La sovraesposizione agli schermi, ossia passare troppo tempo sui dispositivi digitali, è un problema in tutto il mondo. Secondo un sondaggio, un abitante della Terra trascorre mediamente 34 anni della sua vita davanti a uno schermo!1
Aver trascorso più tempo a casa a causa della pandemia di COVID-19 ha ulteriormente aumentato questo fenomeno con un’eccessiva sollecitazione per i nostri occhi, che potrebbero reagire facendoci avvertire una sensazione di affaticamento oculare.2
L’aumentata sollecitazione degli occhi può portare a seccezza oculare a una condizione chiamata Computer Vision Syndrome (CVS), nota anche come affaticamento della vista dovuta agli schermi elettronici.3 Come conseguenza, si possono manifestare i seguenti sintomi e disturbi:3,4
Si tratta di sintomi di solito temporanei che possono però ripresentarsi o peggiorare se non si adottano alcune misure per prevenirli.3
Scegli delle abitudini sane, riduci la tua sovraesposizione agli schermi e combatti i sintomi della secchezza oculare con il nostro OcuWellness™ Habit Builder Tool e gocce oculari Ocutears®.
Riferimenti
- VisionDirect.co.uk. Disponibile all’indirizzo: https://www.visiondirect.co.uk/blog/research-reveals-screen-time-habits Accesso al giugno 2023.
- Giannaccare G et al. Graefes Arch Clin Exp Ophthalmol 2020;19:1–2.
- Loh KY et al. Malaysian Family Physician 2008;3(3):1985-2274.
- Associazione Optometrica Americana. Sindrome da visione al computer. Disponibile all’indirizzo: https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/computer-vision-syndrome?sso=y Accesso al giugno 2023.